栄養と食事に取り組み、苦手だった納豆も豆乳も取れるようになりました。

妊娠、授乳中は子供のめに頑張って取るようにしていましたが　それ以外は無理でした。
これは父が私に小さい頃から無理矢理食べさせようとしていたものだと気づき　父に対する反発　従いたくなかった気持ちも強かったんだなと感じました。

今の私は自分のために再チャレンジしてみよっか？と　自分で選択することができる。自分で選択すること、自分で決めて行動すること　大切だなって実感してます。
納豆も豆乳も補食に便利な食材なのですごく嬉しいです。

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