橋本翔太メソッド「栄養療法」×「心理療法」×「音楽療法」

橋本翔太の心理学講座や翔太塾の受講生からの感想です はもしょう様 いつも分かり易い説明やお話で、理解力が乏しい私は、本当に助かっています。 ありがとうございます。 はもしょうさんは、経験や努力をしっかりと血肉に変えて来ら […]

最新のYouTube動画をチェックされたいときは、このブログからではなく、直接、→橋本翔太のYouTubeチャンネルより、ご覧ください。お悩み解決心理相談ライブの告知は、公式ラインにて行なっております。

●強迫性障害（OCD）とは何か ●手洗いや、戸締まり確認のボーダーラインとは？ ●マイルールで自分を縛ってしまう ●解決法５つ紹介 ●曝露反応妨害法や森田療法がヒントになる場合も ●原因は強すぎる不安 ●強迫観念と強迫行 […]

こちらのブログで、動画をご紹介していましたが、これからはブログからの紹介更新は行いません。直接YouTubeをご覧になってください。チャンネル登録もお待ちしております！ https://www.youtube.com/c […]

「夜と霧」に大学院時代に出会って、著者であり、ホロコーストから生還し、心理学者として活躍したヴィクトール・フランクル氏の死生観に強烈に揺さぶられ、その後の著作の中で 「あなたが人生に何を期待するかではなく、人生があなたに […]

A フェリチンは、貯蔵鉄を表す一方で、炎症マーカーとしても反応するため、例えば脂肪肝や腸の炎症でも数値があがります。 よって、数値が高い＝貯蔵鉄がある、とは限りません。特にサプリメントなどを飲んでいないのにやたら高い方は […]