こんにちは橋本翔太です。最近YouTubeの投稿にも力を入れていますが、その中でこんな質問をいただきました。 アドバイス上手になりたいんですがどうすればいいですか? 皆さんも誰かに相談されてうまく答えられなかったり、ある […]
アドバイスよりも大切なこと！それは●●です
【動画】で【メンタル】と【音楽】
不安とはあって当たり前。じゃあどう共存する？
こんにちは橋本翔太です。せっかくの夏ですが、コロナの状況が読めないため、不安を抱えている人も多いのではないかと思います。 今日は不安について改めて説明したいと思います。 ●メタ認知とは？ 不安は誰にでもあって当たり前。 […]
お墓参りをしないと不幸になる！？ それは偽物スピだよ！要注意！！
こんにちは橋本翔太です。今日からお盆休みと言う方も多いのではないでしょうか。 旧暦と新暦の違いで時期が異なる場合もありますが、8月の13,14,15日は各地でお盆の時期とされ、お墓参りに行く方も多いのではないかと思います […]
楽観しすぎも危険！正常性バイアスとは
こんにちは橋本翔太です。最近はコロナの感染者の推移に一喜一憂してしまう人も多いのではないでしょうか。 実際のところ、検査数が増えておりその分感染者が増えている、また重傷者が非常に少ないという特徴があるようですが、専門家の […]
親の投影が、今の人間関係のトラブルを運んでくる！
こんにちは橋本翔太です。 関東ではやっと梅雨が明けました。久しぶりの日差しを浴びて、こんな状況下でも夏がくるんだなぁと思ってらっしゃる方も多いのではないでしょうか。 私は作品の制作や、自分の勉強に追われています。皆さんは […]
三浦春馬さんの死から。自殺は自己満足ではありません。
こんにちは橋本翔太です。先日三浦春馬さんがお亡くなりになりました。心よりご冥福を祈りします。 三浦さんに関連して、今不安定な方が増えているので改めてここでブログと動画で皆さんにお伝えしたいことがあります。 ●自殺は自己満 […]