橋本翔太の新しいピアノのアルバムが、YouTubeやSpotifyなどのストリーミングサービスで聴けるようになりました。 https://www.youtube.com/playlist?list=OLAK5uy_kOe […]
【動画】で【メンタル】と【音楽】
新年の目標をたてるのを今年はやめてみよう
新年あけましておめでとうございます。 橋本翔太です。 今年は、しずかに年末年始を過ごした方も多いのではないでしょうか？ 私も、ここ６年くらい、海外で過ごすことが多かったので、久しぶりの日本での年末年始になりました。 この […]
恋愛がうまくいかない理由
インスタやTwitterなどでも、盛んに、彼の気持ちを掴む１０の法則だとか、愛され女になるための５つの秘密だとか、ラインは既読にしてすぐに返事しないとか、いろんな【恋愛テクニック】が溢れていますが、それって結局、【相手を […]
自殺の可能性は誰にでもあります。竹内結子さんの件から伝えたいこと
女優の竹内結子さんがお亡くなりになりました。自殺をひとごとだと思っている方、あんなに恵まれている人のはずなのに、理由がわからない、という方に見て欲しい動画です。 https://www.youtube.com/watch […]
他人からどう思われているか気になる、評価をすごく気にしてしまう、嫌われるのが怖い人へ
ひとからどう思われているか、を気になる人は少なくありません。他人のことなんて気にしなくなりたいのに、でも気にしてしまう。評価が気になる。嫌われなくない。好かれようとしてしまう。相手に気を使いすぎてしまう。一体何が起こって […]
自己愛の問題を解決していくために必要なこと
こんにちは橋本翔太です。コロナの影響により今年は人の普段見せない嫌な部分をたくさん目の当たりにした人もいると思います。 特に春頃問題になった、買い占めの問題、マスクをしない人たちの問題、自粛警察など、複雑な思いを抱えてい […]