旅行の際は食べたいものを食べるようにしていて、以前は途中で血糖値のせいかしんどくなることも多かったのですが、最近は糖質を沢山摂っても安定して楽しく過ごせています。

 

糖質を止めると決めた時はすごく寂しい気持ちになったものの、こうやって再び上手に付き合えるようになったのは嬉しいです。もし糖質制限で辛い思いをされている方がいましたら、少しでも参考になれば嬉しいです