橋本翔太の心理学講座や翔太塾の受講生からの感想です。
今まで→絶対に理解できない人や気の合わない人に対して「どちらが正しいか?真っ向勝負」を持ちかけて相手を打ち負かす、もしくは自分の正当性を証明するために頑張って来ました。
最近→理解し合えない人ともそれなりの距離で自分の意思にフォーカスする事が以前より増えました。
良かれと思ってやった事がふとした表示に「どうせ分かってくれない」「こんなに尽くしてるのに」「こんなに犠牲を払ってるのに」
と言う気持ちになった時。
(あぁ、私また偽善者ぶってたから同じ気持ちを感じるんだ。またやっちゃってたな)と立ち止まれる事が増えました。
橋本翔太の心理療法を学びたい方へ。
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