テレビを止めた方が不安も止まる

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不安を溜めないためにも、TVを受け身で流すのは卒業しましょう。プロによる音声と映像の働きかけのあるTVは、プロが全力であなたを不安にさせる場所でもあるのです。

https://youtu.be/Q6judVIV2lc