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フェリチン数値はできれば、みなさんには調べることをおすすめしていますし、多くの方が調べてらっしゃいます。産婦人科や内科で調べてもらえます。なお、サプリメントは食品と同じです。足りない必要栄養素を特定の食品で補うことと同じことだと考えてみてください。以下参考動画になります。
フェリチン数値はできれば、みなさんには調べることをおすすめしていますし、多くの方が調べてらっしゃいます。産婦人科や内科で調べてもらえます。なお、サプリメントは食品と同じです。足りない必要栄養素を特定の食品で補うことと同じことだと考えてみてください。以下参考動画になります。