新規塾生のA.Fさんからメッセージをいただきました
YouTubeでライブや動画、拝見させていただいてます。
また、パーフェクトセットも定期購入させていただき、
翔太塾でのエクササイズで、
いつもありがとうございます。
パーフェクトセットについてはこちらから
https://coda.shota-h.com/coda/coda-07/
翔太塾についてはこちらから
https://shota-h.com/psychotherapy/psychotherapy003#session04
Fさんから感想をいただきました
はじめまして。
サプリメントとたんぱく質中心の食事を始めて約2カ月経とうとしています。
一年ほど前から耳に閉塞感があり、耳鼻科受診をするも、原因がわからずでしたが、最近、耳の違和感が気にならなくなりました。
それと、以前から定期的に運動はしていましたが、栄養療法、食事を気を付けるようになって、体が軽くなりました。必要な栄養が足りていなかったんだなぁと実感しています。
このまましばらく続けてみようと思っています。
コーダサプリメントについてはこちらから
塾生のHさんから感想をいただきました
毎年、夏になると左の二の腕に痒いブツブツが大量にできて、2週間かゆみに耐える、ということが10年以上、続いてました。
昨年の春からタンパク摂取とサプリを始めていて、
今年はほんの少しブツブツが出たものの、痒みも出ずに治っています。
年単位ですが、体質が少しずつ変わってきたのかなと嬉しく思ってます。
コーダサプリメントについてはこちらから
Gさんから感想をいただきました
パーフェクトセットを２月から初め、５月からセッションに参加しています。
コーダサプリを始めてから、少しずつですが、パニック障害の不安が和らいで来ているように感じます。
休日の行動範囲もほんの少しずつ広げて行けています。
そして、今日、歯医者さんに行って親不知を抜いて来ました！
抜くのに一時間かかると言われ、不安でしたが取り乱す事なく、無事に終わりました！
歯医者に行く事自体も前だったら絶対に考えられなかったのですが、「行けそう」と感じ行く事が出来たのもサプリのお陰だと感じています。
ありがとうございます！
コーダサプリメントについてはこちらから
https://coda.shota-h.com/coda/
塾生のSさんから感想をいただきました
友人とランチに行きました。予期不安もなく広場恐怖もなく楽しく過ごせた。
HSP気質だと思っていた私は楽しいランチの時間のあとでも毎回帰宅したら疲弊して動けなくなり 明かりも音もきつくなり部屋の電気を薄暗くして外界からの音を感じることすらだめなほどぐったり過ごすというのがいつものパターンでしたが 今日は明かりも音も全然気にならず ぐったりするどころか満喫できたことが嬉しくて 言語化を終わったら好きなアイドルのブルーレイを観ようとわくわくする気持ちでいっぱいです。
ランチの時に不安薬などを飲み忘れるということもありました。いつもなら安定剤を忘れてしまうと数時間後には動悸がして不安感に襲われていたはずが今日は夕飯後の服薬すら忘れるところでした。
変化している自分を素直に受け入れ自分でハグ 他者承認しなくても無価値観を誰かに埋めてもらわなくても私がわたしを必要としてるし大切にできる。栄養 食事 言語化 改めて自分にやさしくなる大切なことだなって思いました。外出が怖くない！私にはとても大きな変化です！！
翔太塾についてはこちらから
https://shota-h.com/psychotherapy/psychotherapy003#session04
コーダサプリメントについてはこちらから
https://coda.shota-h.com/coda/
