６｜【書籍／動画／公式ライン等】効果感想 | 橋本翔太公式｜心理カウンセリング｜コーダサプリメント

効果感想・書籍など

橋本先生の片付けの動画を何度も見て、部屋が散らかってることで自分と向き合わなくて済むという利得に気づいたら、今までで１番スッキリ片付けられた【橋本翔太の心理学／効果感想】

部屋の片付けができた。

長年部屋の清掃はマメにやるのに、何度トライしても思うように片付けが出来なかった。休みのたびに片付けをするのだが、すぐに散らかってしまうのでそんな自分が嫌だった。

橋本先生のYouTube動画で片付けの動画を何度も見て、部屋が散らかってることでそれに囚われて自分と向き合わなくて済むという利得が自分の中にあるなぁと思い、自分ともっと真剣に向き合いたくて3日間かけて部屋を片付けしたら、なんと今までの中で１番スッキリ片付けられて時間がたっても部屋が散らかりにくくなった。

勿体なくて中々捨てられなかったものも、今の自分には必要ないと思って思い切って捨てた。

３日間の片付けの疲労から体調不良もあったけど、終わった時すごく達成感を味わえたし、気持ちがとてもスッキリしてよかった。

本当に成長できて嬉しい。頑張ってきてよかった。

橋本翔太の心理療法を学びたい方へ。

【翔太塾】と【心理学講座】案内。

https://shota-h.com/psychotherapy/psychotherapy003

橋本翔太YouTubeのチャンネルリンク

https://www.youtube.com/@shota_hashimoto/featured

片付けの動画はこちら

『なぜか【片付けられない人】の心理！深層心理では何がおきているのか？　片付けたいけどそれができないのは、あなたの無意識がそれを拒否しているからです。』

https://youtu.be/ILQC2gNDADc

「生きづらさは、自己防衛の副作用」なのだと気付きました。【橋本翔太の心理学／効果感想】

はもしょうさん、こんにちは。

いつもYouTube拝見しています！

利得などの動画を拝見し、「生きづらさは、自己防衛の副作用」なのだと気付きました。

そうやって、自分の心が自分自身を守っていたと知り、自分を労う気持ちが湧きました。

そして、それらに気付いたと言うことは、作用より副作用が勝っている状態なので、その自己防衛を緩めてみたら？という心からの合図だと感じています。

これまで、心も身体もガチガチの鎧で守ってきましたが、少し疲れました。

力まず、素の自分を解放してあげたいです。

長々と失礼しました。

これからも応援しています！

頑張って下さい。

利得についての動画はこちら

https://youtu.be/y-6rwyZ-opA

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https://www.youtube.com/@shota_hashimoto/featured

すべて、一年前では考えられない程の変化です。【橋本翔太の心理学／効果感想】

入塾して3ヶ月半、セッションを見たり他の方の言語化を読んだりして、私なりにできる限り自分と向き合い、私一人のLINEのトークに言語化をしてきました。

様々なパーツさんに気付き、お話をする中で、自分が何に怯え何を怖がっていたのか、何に対してなぜ怒っていたのか、本当は何をどうしてほしかったのか…。

そんなことが少しずつ分かるようになってきました。

自分と向き合うということは簡単ではなく、時間も体力も気力も消耗するのだと、初めて知りました。

以前の私だったらすぐに言い訳をして逃げ出していたと思います。

他の方の言語化を読んで、同じような経験をされた方や逃げずに自分と向き合っている方がたくさんいることに励まされました。

息子の心を深く傷つけてしまう取り返しのつかない出来事があり、私はおかしい、このままではいけないと本気で感じ、原因を模索する中で橋本さんの動画に行きつきました。

自分がACだと自覚できるようになってからは毎日何本も橋本さんの動画を視聴し、自分の心、感覚、感情を取り戻す努力をしました。

栄養にも気をつけるようになり、鉄分とビタミンB群のサプリを摂取するようになりました。

たくさん泣いて、たくさん自分自身を受け入れました。

寂しさや虚しさから逃れるために作った怒りや、全身が筋肉痛になるほど体が強張る恐怖。こんな感情をずっと抱えて生きていたのかと、自分自身を労い、愛おしく感じるようになりました。

そんな風に自分自身と向き合う努力を重ねて半年程経った頃、何年もまともに口を聞いておらず離婚寸前だった主人と、奇跡的に関係が修復し、今では二人で出かける程になりました。

その数ヶ月後、何年も不登校気味だった息子が、学校に行くと自ら言い出し、自分の意思で少しずつ登校するようになったのです。

すべて、一年前では考えられない程の変化です。

心理系の動画は数あれど、橋本さんのように分かり易く丁寧に寄り添ってくれる方は他にはいません。人生が変わるようなたくさんの気付きをありがとうございました。

橋本翔太の心理療法を学びたい方へ。

【翔太塾】と【心理学講座】案内。

https://shota-h.com/psychotherapy/psychotherapy003

橋本翔太YouTubeのチャンネルリンク

https://www.youtube.com/@shota_hashimoto/featured

橋本翔太の音楽療法のご感想

橋本翔太の音楽療法のご感想

ピアノレイキCDブックから、ずっと聴いています。
YouTubeも楽しみにしています。視聴していると気持ち良くなって眠ってしまいます。
概要欄からショップに来ました。
視聴して、もっと聴きたくなったので
素肌が「美」を歌いはじめる　内なる自分が目覚めゆく　ピアノセラピー＆スキンケア
購入します。
これからもご活躍を期待しています。


橋本翔太の音楽療法はこちらから
https://shotashop.com/?mode=grp&gid=2570200