講座受講の効果感想です。 ________ 人が多い日や多い場所に行っても目線や動きが気にならなくなってきた。 気になったとしても、その場所で自分の食事ややるべきことに意識を戻せるようになってきました。 パニックの感覚を […]
効果感想・心理療法
『怖いを抱えながらやる』を心で呟いて行動すると、案外すんなりと重い腰があがるようになりました【橋本翔太の心理学/効果感想】
講座受講の効果感想です。 ________ 怖いを抱えながらやる、という言葉は私にとってとても力強さを与えてくれることがわかりました。 何か行動を起こす時、どうしても緊張するしやめたくなるけど『怖いを抱えながらやればいい […]
気分を害してマイナスな気持ちが後を引くことが無くなりました【橋本翔太の心理学/効果感想】
講座受講の効果感想です。 ________ 最近、あれあれ私変化しているな、と思う事があります。 以前はYouTubeの色々な動画を見ていて人の顔や表情が漠然と怖いと感じることが多かったのですが、今はそれが消えています。 […]
新刊発売!あなたの人生は食べたもので決まる
新刊発売!あなたの人生は食べたもので決まる こんにちは、橋本翔太です。栄養療法に特化した、新刊が発売されました。 この一冊で、橋本翔太が提唱している栄養療法の概要が網羅でき、その日からできるアプローチも紹介しています。 […]
体が精神的に軽くなりました【橋本翔太の心理学/効果感想】
講座受講の効果感想です。 ________ 若い男性(20~24才)が 苦手というかトラウマの 1つでしたが… 『乗り越えたかも!!』 新しい担当の人と 普通に仲良くなれました! なんかこう…体が精神的に軽くなりました。 […]
人生は何かを達成したら終わりではないのだと分かり、どんどん達成していこうと思えるようになりました【橋本翔太の心理学/効果感想】
講座受講の効果感想です。 ________ 最近facebookにあまり投稿できていませんでしたが、プライベートがかなり充実してきています。自分でアレコレやって充実させている、というほうが正しいかもしれません。 以前は「 […]