橋本翔太メソッド「栄養療法」×「心理療法」×「音楽療法」

他人と比べてしまって、落ち込んでしまう。 人と比べて、自分はダメだと思ってしまう。 なんで相手がわかってくれないのか、腹がたつ。理解してもらえなくて悲しい。 信じていたのに裏切られたように感じる。私のこと、わかってくれて […]

人間関係が重くなりがち、 恋人や友達に重いといわれたことがある、 親しい友達ができない これらの理由は、人の一箇所集中によっておこります。そもそも、友達や恋人の定義が間違っている可能性もあります。 人間関係は分散させると […]

自己肯定感は幼少期の親子関係で築かれるもので残念ながらその頃に得られないとなかなか自己肯定感は育ちません 私も残念ながら家庭環境（貧困）親子関係の問題（毒親）で自己肯定感が非常に低く苦しみました。 大人になってからも間に […]

最近耳にする自己肯定感・自己重要感ですが、正しく意味を把握している人が少なく、それがゆえ混乱が起きていると感じます。自己肯定感と自信が同じ意味になっている人が多くいますが、それは違います。また、自己肯定感とは自分のことを […]

いくら心理的なことや波動のことをやっても、肉体が整っていないと、うまくいきません。 なぜ栄養療法なのか、を動画にまとめました。 今日から何ができるのか、どうしたらいいのかも、具体的に説明しています。 https://ww […]

あけましておめでとうござます。 臨床心理専攻修士、音楽療法家の橋本翔太です。 2020年、今年もよろしくおねがいいたします。 年末からマカオに滞在し、ギラギラのカジノエリアと古い街並みの両方を観光してきました。私は賭け事 […]