ブログ記事一覧

あの日偶然オススメに先生の動画が上がっていなかったら今の私はありません。【橋本翔太の心理学/効果感想】

あの日偶然オススメに先生の動画が上がっていなかったら今の私はありません。【橋本翔太の心理学/効果感想】 セッションの内容は自分に被る事が多くあり、とても良い気づきになりました。 自分の気持ち、感情の動きを言語化する事がこ […]

自分に向き合って、自分について考え、真剣に声を聞いたのは生まれて初めての体験でした。【橋本翔太の心理学/効果感想】

自分に向き合って、自分について考え、真剣に声を聞いたのは生まれて初めての体験でした。【橋本翔太の心理学/効果感想】 毎月色々な方のセッションをみて、たくさんの気づきを得ました。 抵抗しながら大泣きしながら自分に向き合って […]

達成感や喜び、ワクワクした感情が戻ってくるのを感じられるようになっている【橋本翔太の心理学/効果感想】

最近まで、自分の好きなことが分からなくなり、ワクワクした感情を感じることがなくなっていたが、久々に今まで自分が頑張ってきて達成感があったことや喜びの感情を思い出した。 初めて自分で作ったものが動いた瞬間、ただただ感動した […]

不思議なことに色々な店の店員さんが自分に対して親切に接してくれるようになった【橋本翔太の心理学/効果感想】

・ふと鏡を見た時、あれこんな優しい目って自分してたっけ?って思った。 ・不思議なことに色々な店の店員さんが自分に対して親切に接してくれるようになった。 ・妻からしっかり自分の話を聞いてくれるようになったと言われた。自分の […]

自分が「下からのコントロール」をしていたということには全く思いもよりませんでした。【橋本翔太の心理学/効果感想】

自分が「下からのコントロール」をしていたということには全く思いもよりませんでした。【橋本翔太の心理学/効果感想】 言語化については、最初のうちは思考することしかできませんでしたが、徐々に自分の感情との向き合い方がわかって […]

自分はずっと妄想の中で被害妄想を抱えながら暗く生きてきたのだなと気付きました。【橋本翔太の心理学/効果感想】

自分はずっと妄想の中で被害妄想を抱えながら暗く生きてきたのだなと気付きました。【橋本翔太の心理学/効果感想】 自分の思考の癖に気づいたり、自己分析の仕方を教えてもらえて、すごく勉強になりました。 自分はずっと妄想の中で被 […]