ブログ記事一覧

自分が本当は欲しかったものを理解し、それを欲しがっていた自分を許してあげることができました。【橋本翔太の心理学/効果感想】

自分が本当は欲しかったものを理解し、それを欲しがっていた自分を許してあげることができました。【橋本翔太の心理学/効果感想】 もともと自分の考えなどを整理するのにノートに書いたりはしていたのですが、意識して言語化をするよう […]

栄養塾のzoom質問会で自分が低血糖症と知り、長年の悩みの原因が分かって栄養のやる気が増した【橋本翔太の栄養療法/効果感想】

栄養の質問会に参加して本当によかったです! その場で言いそびれましたが、サプリのB群を飲み始めてまだ2週間ですが顔の肌の弾力があきらかに強くなりました😊 あとは今日の質問会で自分が低血糖症と知れたこと。学 […]

栄養塾で食事投稿を始め、料理の楽しさを感じられるようになった。完璧主義が緩んできた【橋本翔太の栄養療法/効果感想】

私は料理を作ることが好きで楽しかったはずなのに、この数年は鬱症状が酷くて日内変動も激しく家族への義務感だけで料理をしていました。 皆さんの食事の投稿を拝見させていただき、私も勇気を出して投稿するようになり、「やっぱり料理 […]

「苦しい人生を自分で選択して来た」やっとそれを受け入れていけそうです。【橋本翔太の心理学/効果感想】

「苦しい人生を自分で選択して来た」やっとそれを受け入れていけそうです。【橋本翔太の心理学/効果感想】 橋本先生の「利得」「橋本翔太に人生を変えられるのがシャク」「変われない人は変われ無いと言う事を持って帰って下さい」「自 […]

以前はずっと、なんで自分の人生はこうも上手く行かないのか、理由が全く分からず、自分を責める日々でした。【橋本翔太の心理学/効果感想】

以前はずっと、なんで自分の人生はこうも上手く行かないのか、理由が全く分からず、自分を責める日々でした。【橋本翔太の心理学/効果感想】 翔太塾に参加をして、自分の人生が良い方向に向かったというのをすごく感じています。 言語 […]